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敏感与自卑

不得不承认,骨子里隐藏着自卑的气息,而敏感的性格又使得自己会放大外界的声音进而影响到情绪。对自身很高的要求,使得在别人看起来我显得成熟稳重,甚至能把事情处理的完美,但是个中情绪只能自己体会而不能与外人道。如果继续这种处境,或许会毁了我的生活。细小的声音被放大,管不住情绪的恶魔,像滚雪球一样越滚越大,直到难以控制。而起因只是一件很小的事导致的情绪波动。除了自身情绪,其他似乎一切未变。如何去控制情绪,而非成为情绪的奴隶,实在是需要去训练一番。敏感也好,自卑也罢,进行相应的训练,总是可以削弱其负面的影响。譬如经过训练,如今已经可以在几十人的场景下进行流利的演说。

关于标准

对自身的高标准,或许在别人看来是一种上进的表现,然而正是因为这是高标准,所以难以达到,从而长期的处于焦虑状态。看起来我犯了一个很大的错误。所谓的标准,应该与过去的自己相对比,而非找一个别人为标杆,然后立一个所谓的标准。与过去的自己对比,而非与别人对比,目前来讲,我认为这才是我以后要遵守的规则。

关于鼓励

我总是少于去夸赞别人。

人生的意义

我总是理性至上,或许就是别人眼里的直男。但是人生本就非一成不变,为何总是需要理性?没有什么东西一定是对的。不同的人对人生的意义理解也不一样。有的人觉得人生压根就没有意义,有的人觉得功成名就的人才才有意义。对于自己,我需要去找到属于我自己的人生的意义,而非被主流价值观所绑架。